dolores cannon Yoga en la 3era Edad

El programa "Hablemos Ahora" con Tania Rendón, nos dio la oportunidad de platicar sobre los beneficios del Yoga junto con el Licenciado en Psicología Daniel Morales y la Maestra de Yoga la Dra. Olivia Bolio.

En la mayor parte de las enfermedades reumáticas, tu reumatólogo seguramente te recomendará hacer algún tipo de actividad física.

Una de las más recomendadas es el Yoga. Es de bajo impacto, mejora tu reconocimiento de tus extremidades en el tiempo y espacio, perfecciona el equilibrio, ganas mucha fuerza y aprendes técnicas de relajación.

Aquí te dejo mi participación el el programa Hablemos Ahora, pero si quieres ver el programa completo con todos los panelistas, este es el link:

https://www.facebook.com/HablemosAhor...

Y acá te dejo el link de mi Web Page, Fan Page e Instagram para que conozcas más:
1.- http://reumatologomonterrey.mx/
2.- http://facebook.com/DrKiber
3.- Instagram: @DrKiberGzz

dolores cannon Yoga en la 3era Edad
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People & Blogs	Upload TimePublished on 12 Mar 2018

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